东北一锅出 做出东北味

  东北一锅出是东北人爱吃的一道美食,方便快捷、份量十足、味道美味,深受大家的喜爱,东北一锅出的做法也是五花八门,今天小编就带领大家去了解一下关于东北乱炖的做法方面的知识。

  东北一锅出的做法其实很简单,我们完全可以在家里制作。下面小编就介绍几种常见的做法给大家。  

  做法一

  主料

  豇豆500g、五花肉400g、面粉300g、酵母(干)3g、食盐适量、鸡精2g、料酒5ml、植物油适量。

  做法

  1、酵母用温水化开,把酵母水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均匀,将面粉揉成光滑面团,盖上盖子或保鲜膜放入温暖处发酵2倍大小的面团。

  2、将发酵好的面团擀成圆片,均匀涂上少许盐和色拉油,这样做的主要目的是可以不让面粉黏起来,做出来好吃。

  3、将面片卷起来,切成小段将每小段面卷拧成螺旋状,蒙上保鲜膜松弛20分钟。

  4、豆角摘去两头和筋,洗净,另起锅,放油,油7层热后倒入豆角翻炒,把豆角炒至断生。

  5、五花肉洗净,切成肉片装入碟中。

  6、锅中油热后,放入花椒、八角炒香,放入葱姜丝炒香,放入五花肉翻炒均匀,烹入料酒,老抽调色,调味,接着把土豆放入锅里翻炒。

  7、准备好六月香大酱,葱花,姜片。

  8、然后放入事先炒好的豆角,将六月香大酱放入适量温水中调匀,倒入锅中,水量没过豆角和五花肉即可。盖上锅盖,大火煮开,小火煮15分钟。

  9、然后将花卷放中锅中,盖上锅盖,中火继续炖十五至二十分钟盛出。将锅中的菜大火收汁即可。

  10、好了,出锅。

  做法二

  主料

  豆角200g、茄子200g、土豆200g、面粉100g、油适量、盐适量、味精适量、酵母粉一茶匙、五香粉适量、生抽适量、葱姜末适量。

  步骤

  1、面粉加酵母粉和成稍软一点的面团,盖保鲜膜发4小时左右。

  2、发好的面团擀成一个饼。

  3、刷上油,撒少许盐。

  4、卷起。

  5、再拧按成面剂。

  6、擀成厚饼,二次省发10分钟。

  7、茄子洗净斯成宽条。

  8、土豆去皮,用刀掰成块。

  9、豆角摘洗干净。

  10、五花肉切片。

  11、锅里放底油,放肉、葱姜末、五香粉煸香。

  12、下入土豆、豆角、茄子翻炒,加生抽、盐炒几下,加水至接近菜面。

  13、将饼放在菜上,盖锅大火烧2分钟,改小火。

  14、烧至水基本靠干为止。

  15、将饼取出,加味精。

  16、饼切块,与菜一起装盘。

  做法三

  主料

  猪肋排(适量)、土豆(适量)、南瓜(适量)、油豆角(适量)、玉米(适量)、葱姜(适量)、香菜(适量)。

  做法

  1、准备材料。

  2、排骨焯水备用。

  3、玉米切成小段,土豆和南瓜切滚刀块。

  4、焯好的排骨入热油锅,加生抽、老抽、葱姜、八角翻炒入味。

  5、加入没过排骨的水,煮开后转小火炖煮约40分钟。

  6、加入豆角、土豆、玉米炖15分钟,后加入南瓜炖5分钟,加入少许盐。

  7、关火,淋入香油,撒鸡精,放上香菜即可。

  小窍门

  1、后盐法做菜容易控制食盐的摄入量。

  2、南瓜容易烂,所以后放。

  3、蔬菜入锅的时候可能显得汤少些,炖煮一会儿蔬菜软了就好了,炖排骨时一次添足水,中途好不要再加水。

  做法四

  主料

  小猪排,玉米,豆角,土豆。

  做法

  1、锅中油热后放入葱、姜、花椒、大料翻炒均匀,放入焯过的排骨翻炒均匀。

  2、倒入生抽、老抽翻炒均匀,倒入适量热水没过排骨,煮四十分钟。

  3、玉米切段、豆角去筋洗净、土豆切滚刀块,放入锅中,加盐调味。

  4、放入面卷,盖上锅盖,继续煮二十分钟即可。

  做法五

  1、准备材料:玉米面、白面少量、芸豆、土豆、葱姜蒜、肉、油、酱油、盐、酵母。

  2、玉米面、少量白面搅拌均匀,和成光滑面团。

  3、芸豆去筋。

  4、土豆切块、肉切片。

  5、锅内入油,5分热时爆香葱姜蒜。

  6、加入肉片翻炒至变色。

  7、加芸豆翻炒。

  8、加土豆片翻炒均匀后加少许酱油。

  9、加清水,没过芸豆即可。

  10、加盖加热。

  11、取适量面团在手里捏成饼状,贴于热锅,轻按一下,让饼贴的更牢靠些,贴成一圈。

  12、10分钟左右即可出锅。

  结语:以上就是小编为大家带来的关于东北一锅出的做法文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种做法是否有所了解了呢?是不是想吃啊,那就赶快行动吧,为自己和家人做一份美味尝尝。

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