适量的喝酒可以促进消化、帮助血液循环等，但是如果喝多了，酒就对人体没有什么好处了，严重的甚至会酒精中毒，从而危及到生命。相信大家都看过，喝酒过量导致死亡的悲剧新闻。那么，醉酒后吃什么食物解酒?醉酒后怎么办?一起来看看吧。
醉酒后吃什么食物解酒
很多人在宴会上拉不开面子，或者被别人起哄，往往喝的酩酊大醉，喝酒如今也都身不由己了，那么，喝酒了，吃什么食物能有效解酒呢?
1、酒后头痛
可以喝蜂蜜水来缓解，达到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能够促进酒精在人体内分解与吸收，特别是针对红酒导致的头痛。同时蜂蜜能够促进睡眠，第二天起床不会有醉酒的头痛感觉了。
2、酒后胸腹难受
酒后胸腹难受可以用食盐解酒，在白开水中加入少量的食盐给醉酒的人饮用。食盐每个家庭里都会有，是非常容易找到的，如果找不到其他解酒的食材，用盐水解酒方便又实惠。
3、酒后头晕
可以喝西红柿汁进行解酒，因为西红柿汁中富含特殊果糖，对酒精的分解及吸收的有特别好的效果，建议酒后一次饮用300ml以上，并且加入少量食盐，能使酒后头晕症状消失，同时稳定情绪。
4、酒后烦躁
可以喝酸奶进行解酒，因为酸奶中含有大量的钙，钙对缓解酒后烦躁症状特别有效。同时酸奶能延缓酒精吸收，保护胃黏膜，胃不好的朋友实在没办法要喝酒，可以先喝杯酸奶。
5、酒后口气
可以吃柚子来解酒，这在古代就有名著记载了柚子对酒后口气有特别的功效，如同时沾白糖，效果更明显。
6、酒后心悸胸闷
可以吃1-3根香蕉来解酒，解决心悸胸闷的症状。香蕉可以增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，从而解酒。
7、酒后全身发热
可以吃西瓜汁来解酒，西瓜性凉，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;同时，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。
8、酒后胃肠不适
可以吃芹菜汁缓解酒后的这种症状。因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素，同时酒前喝芹菜汁效果更佳。
9、酒后反胃恶心
可以吃新鲜葡萄来解酒，研究表明，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。特别是恶心的朋友吃酸酸甜甜的新鲜葡萄有奇效，不信试试!
10、酒后厌食
可以把橄榄加冰糖炖服，也可以直接服用，橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲有奇效的东西。
醉酒后怎么办
醉酒后很多人都失去了意识，通常发生了什么事情都不记得了，那么，醉酒后怎么办好呢?
1.轻者不需要特殊处理，可将其扶上床休息，睡醒一觉，常可自然缓解。
2.过于兴奋者，可多喝一些浓茶。茶叶含有单宁酸，能分解酒精，减轻酒精中毒的程度。
3.如果喝酒过量已醉者，应及早用手指或筷子刺激咽喉、舌根，促进呕吐，然后多喝浓茶。
4.醉酒者如果呕吐不止时，可用热毛巾滴数滴花露水，敷在醉酒者的脸上，能醒酒止吐。
5.当醉酒者不省人事时，可取两条毛巾，浸上冷水，分别敷在后脑和胸口上，并间断用冷开水灌入其口中，可使醉酒者逐渐醒过来。
6.当醉酒者昏睡时，应屈身侧睡，将其头偏向一侧，避免呕吐物吸入肺内，以防止窒息。皮肤发红者，要注意适当保暖，以防着凉。
7.当醉酒者出现抽搐时，应在口内塞入干净的毛巾，防止咬破舌头，并用指尖压掐人中穴2-3分钟。
8.如发现醉酒者面色苍白、大汗不止、心律不齐、呼吸异常以及昏迷不醒时，应及时请医生出诊或送医院抢救。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对醉酒后吃什么食物解酒这个问题详细的了解了，为了防止醉酒的人犯错，或者怕对身体造成更大的危害等，可以给醉酒的人食用一些可以帮助解酒的食物，比如酒后头痛可以食用蜂蜜缓解。
