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年夜饭

除夕全家福

除夕全家福
螃蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液...
类别补虚养身调理 年夜饭 冬季养生调理 
菜系其它菜系

大吉大利

大吉大利
母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人...
类别年夜饭 补虚养身调理 气血双补调理 
菜系其它菜系

排骨汤

排骨汤
猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功...
类别年夜饭 补虚养身调理 补血调理 
菜系其它菜系

风鸡斩肉

风鸡斩肉
鸡:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用...
类别年夜饭 补虚养身调理 补血调理 
菜系其它菜系

粉蒸肉

粉蒸肉
猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫...
类别年夜饭 补虚养身调理 营养不良调理 
菜系其它菜系

清蒸武昌鱼

清蒸武昌鱼
武昌鱼:武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。火腿:火腿色泽...
类别年夜饭 补虚养身调理 补血调理 
菜系其它菜系

白汁五柳鱼

白汁五柳鱼
鲢鱼:鲢鱼有健脾补气、温中暖胃的功效;鲢鱼含有丰富的胶质蛋白对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可...
类别年夜饭 补虚养身调理 健脾开胃调理 
菜系其它菜系

花开富贵

花开富贵
螃蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液...
类别营养不良调理 健脾开胃调理 滋阴调理 
菜系私家菜

碧绿什锦

碧绿什锦
菜花:菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力...
类别年夜饭 营养不良调理 健脾开胃调理 
菜系私家菜

凉拌肉片

凉拌肉片
猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具...
类别营养不良调理 健脾开胃调理 单身食谱 
菜系私家菜