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青少年食谱

六合牛脯

六合牛脯
牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补...
类别卤酱菜 营养不良调理 健脾开胃调理 
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炸卤牛肉

炸卤牛肉
牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补...
类别卤酱菜 营养不良调理 健脾开胃调理 
菜系其它菜系

美式炸鸡

美式炸鸡
鸡:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用...
类别美国菜 健脾开胃调理 营养不良调理 
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清田鸡腿

清田鸡腿
田鸡:田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机...
类别夏季养生调理 补虚养身调理 骨质疏松调理 
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厚菇芥菜

厚菇芥菜
芥菜:芥菜含有丰富的维A、维C、维D以及大量B族维生素和食用膳食纤维。具有提神醒脑、解除疲劳、解毒消肿、抗感染和预防疾病...
类别补虚养身调理 健脾开胃调理 营养不良调理 
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东江酿豆腐

东江酿豆腐
猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具...
类别冬季养生调理 青少年食谱 老人食谱 
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糯米腊肉丸子

糯米腊肉丸子
糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益...
类别年夜饭 营养不良调理 健脾开胃调理 
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菊楂决明饮

菊楂决明饮
山楂:山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善...
类别秋季养生调理 明目调理 清热去火调理 
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