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壮腰健肾调理

排骨炖干豆腐

排骨炖干豆腐
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸。
类别壮腰健肾调理 滋阴调理 
菜系家常菜

排骨炖玉米

排骨炖玉米
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
类别壮腰健肾调理 滋阴调理 
菜系家常菜

平菇炒鸡脯

平菇炒鸡脯
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸...
类别壮腰健肾调理 补虚养身调理 
菜系家常菜

土豆烧鸡块

土豆烧鸡块
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸...
类别壮腰健肾调理 清热解毒调理 
菜系家常菜

素炒韭黄

素炒韭黄
韭菜根味辛,性温;入肝、胃、肾经。韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。韭菜种子味辛、咸、性温,...
类别健脾开胃调理 壮腰健肾调理 
菜系家常菜

猪骨煲白萝卜

猪骨煲白萝卜
1.萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高 2.萝卜中含有丰富的消化...
类别健脾开胃调理 壮腰健肾调理 
菜系家常菜

彩椒鸡丝

彩椒鸡丝
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸...
类别壮腰健肾调理 补虚养身调理 
菜系家常菜

青椒炒虾

青椒炒虾
1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。 2.青椒的水分含量高(74%~94%),热...
类别清热解毒调理 壮腰健肾调理 
菜系家常菜

土豆焖排骨

土豆焖排骨
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
类别壮腰健肾调理 滋阴调理 
菜系家常菜

白萝卜大骨汤

白萝卜大骨汤
1.萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。 2.萝卜中含有丰富的消...
类别胃调养调理 壮腰健肾调理 
菜系家常菜