清苦味

苦瓜肉片

1.促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明...

类别高血压调理 

菜系家常菜

生化汤

　　首先来看生化汤的组成：当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草。当归可以养血补血，川芎可以行血、活血，而桃心则可以破血化瘀，...

类别气血双补调理 痛经调理 

菜系其它菜系

咖啡蛋糕

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤...

类别甜品/点心 

菜系其它菜系

蟹肉苦瓜羹

螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液...

类别清热解毒调理 夏季养生调理 

菜系其它菜系

凉瓜肉排煲

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别清热解毒调理 明目调理 防暑调理 

菜系其它菜系

苦瓜炖猪排骨

苦瓜：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗...

类别健脾开胃调理 养颜美容调理 

菜系其它菜系

苦瓜瘦肉汤

苦瓜：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗...

类别养颜美容调理 明目调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

苦瓜芡实羹

苦瓜：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗...

类别不孕不育调理 滋阴调理 补阳调理 

菜系其它菜系

苦瓜荠菜瘦肉汤

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别高血压调理 糖尿病调理 高脂血症调理 

菜系其它菜系

去脂苦瓜汤

苦瓜：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗...

类别减肥瘦身调理 清热解毒调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系