手掌发干起皮怎么回事？问

手掌发干起皮多与皮肤屏障功能受损、环境刺激或营养缺乏相关，中医认为与肺胃阴虚、血热生风有关，需结合诱因区分处理。

一、常见诱因及应对措施

1. 物理化学刺激

长期接触洗涤剂、消毒剂等碱性物质会破坏角质层脂质结构。建议接触时戴橡胶手套，日常用温水洗手，避免频繁搓擦。中国居民膳食指南（2022）指出，手部护理应选择含神经酰胺的护手霜，每日涂抹2~3次以修复屏障。

2. 维生素缺乏与代谢异常

缺乏维生素A（维持上皮组织健康）、维生素B族（参与皮肤代谢）或锌（促进伤口愈合）时易出现干燥起皮。可多食用胡萝卜、动物肝脏、坚果等食物，必要时在医生指导下服用复合维生素制剂。

3. 中医辨证分型

• 肺胃阴虚型：手掌干燥伴口干咽燥，可选用百合固金丸（需遵医嘱服用）

• 血热生风型：皮肤脱屑伴瘙痒，可用消风散加减（严禁自行服用，必须面诊辨证）

二、特殊人群注意事项

儿童频繁洗手或接触沙土玩具可能导致干燥，建议使用儿童专用护手霜；老年人因皮脂腺萎缩更易发病，需加强保湿并控制洗澡水温（37℃左右为宜）。

三、何时需就医

若出现脱皮伴随水疱、剧烈瘙痒或继发感染（红肿渗液），应及时前往皮肤科就诊，排除汗疱疹、手癣等疾病。

参考文献:

[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社,2022:87-95.

[2]《中医诊断学》（十四五规划教材）[M].中国中医药出版社,2021:123-125.

[3]《中西医结合皮肤性病学》[M].上海科学技术出版社,2020:78-81.