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早上做好这3件事能轻松排肠毒

有句俗话说的好:“肠中常清,百病不生”,...

夏季中午做好一事让你精神饱满

炎热的夏季在不知不觉之间到来,很多地方已...

睡前这么做促进睡眠还瘦身

随着大家养生意逐渐增强,所以在日常会格外...

眼皮跳的原因及治疗方法有哪些

在生活中,大家总会遇见眼皮跳的情况,但许多人都不知道如何治疗眼皮跳,下面教大家治疗方法。

肺癌的最佳治疗方法 如何远离肺癌

肺癌,是众多癌症中的一种,肺癌的最佳治疗方法不是没有,想知道肺癌的早期症状以及肺癌的治疗吗?那就一起来看看吧。

口干舌燥怎么改善 改善口干舌燥的七个方法

口干舌燥是我们生活中比较常见的一种疾病了,那么大家知道口干舌燥是怎么回事吗,口干舌燥怎么办呢,口干舌燥怎么改善呢?

扁桃体炎的症状和治疗方法有哪些

扁桃体炎局部多无明显自觉症状,时有咽干、异物感、发痒等,常有急性发作史。

上呼吸道感染的原因 上呼吸道感染病因介绍

上呼吸道感染也就是我们常说的普通感冒,上呼吸道感染大概有70%-80%由于病毒引起,包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感病毒等。

肝脾肿大的检查 肝脾肿大有哪些检查手段

相信许多人都不大了解肝脾肿大,顾名思义肝脾肿大就是肝脏以及脾脏增大的疾病,那么大家知道引起肝脾肿大的原因是什么呢?

心肌炎的症状 如何治疗效果好

心肌炎患者发病前1一3周有上呼吸道感染、气管炎、或肺炎、或消化道感染和其他病毒性疾病。

护发有秘籍 腹泻怎么办 养生专题
水痘肆虐如何防治

水痘泛滥进入高发季,防范保卫刻不容缓。

夏季饮食吃什么好

天热易躁动,健康饮食指南,教你智慧养生。

如何正确保护眼睛

眼睛是心灵之窗,如何掌握高效的护眼良策。

小满“治未病”安全度夏
小满“治未病”安全度夏

小满是易患病的季节,因此“治未病”应成为小满养生重点。

小满饮食要注意清凉

俗话说:“小满大满江河满。”在饮食中注意哪些?

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听一听黄帝内经讲咳嗽的真相

咳嗽是非常常见的疾病,也是很多疾病的症状,但很多人对咳嗽总不当回事,其实咳嗽也很严重。

中药养生 漫谈常见的中药都是怎么命名的

对于中药,相信我们绝大部分的人能够说出一些来,比如,人参、红花、鹿茸等等,那你知道这些中药都是如何命名的呢。

五脏养生 人的五官五味变化警示五脏健康

五脏对于整个身体都是非常重要的,五脏的健康与否直接关系身体的健康程度,那么我们如何知道自己五脏是否健康呢?

中医如何观耳辨身体健康情况

闻诊是中医诊断疾病的一种方法,通过看一个人的外表,判断一个人的身体是否健康。

夏季养生 中医告诉你夏季养生应注意六方面

现在已经是夏天了,而且天气还越来越热了,这个时候我们可不能一味的贪凉啊,不然会留下病根的哦,那么夏季养生要注意什么呢?

中药养生 常见的中药“抗生素”你知道哪些

我们很多人只要身体出现个小病小痛的就会去医院,你不知道其实很多西药里面都是有抗生素的,这对身体是非常不好的。

月经发黑 月经变黑暗示身体出了哪些毛病

你知道吗,我们能够通过月经的一些变化看出身体健康情况的哦,比如,经期提前、延迟、痛经等,今天给大家介绍的是月经颜色发黑。

手放这处有利于解决失眠烦恼

失眠时间非常痛苦的事情,夜里睡不着难受,白天犯困没精神也难受,且还会给身体带来伤害。

治疗闭经 “大姨妈”不来了这可如何是好

女性每个月一次的月经和健康是息息相关的,来的时候,让人难受,不来的吧,又担心,有些女性突然之间半年不来月经,怎么办呢?

怎样可以轻松告别强迫症
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强迫症的表现为总是重复性的做某件事情,主要跟遗传、性格有关。

几种较另类的恐惧症介绍
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恐惧症的诊断标准为看患者是否会对某些事物或情境产生恐慌感。

九种方式帮助你减轻压力
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如今的生活效率高、节奏快,致使很多都市人的压力也逐渐变大。

摆脱抑郁症有这七种方式
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抑郁症的分类有很多种,不同的抑郁类型其表现症状都是不一样的。

瘦身方法 做好10件事减肥很轻松

好身材不管是对于男人还是女人来说都是非常重要的,夏季减肥是女人们都非常热衷的事情。

一岁宝宝食谱 宝宝早餐吃这些身体才好

宝宝的健康成长是每个家长的心愿,一岁宝宝食谱该怎么搭配呢,宝宝食谱需要哪些营养呢?孩子一周岁以后,乳牙渐渐出齐,消化能力

跑步减肥 女人跑步减肥牢记5大禁忌

很多的女人在选择减肥方式的时候都会选择一些轻松舒服的,其实跑步减肥的效果是比较好的哦!还有些人尝试中药减肥。

痛经怎么办 学会土办法告别痛经

生理期是每个女人都无法避免的,痛经是很多的女人都会遇到的情况,痛经的原因都有哪些?

怎么去黑头 告别草莓鼻要牢记的误区

夏季油脂分泌旺盛,女人都会遇到草莓鼻的尴尬!你们知道黑头是怎么形成的吗。看到鼻子上有黑头的时候,很想把它弄掉却不得其法。

怎么减肥 女人多吃7大食物成瘦子

一胖毁所有,是非常有道理的,一个女人长的有多好看,身材不是那么完美都是白搭!海藻低卡、高营养,最重要的是能提升代谢。

美白的方法 白皙肌肤这样吃出来

美白似乎永远是夏季的主题,每个女人都想要晒不黑的肌肤!生活中很多食物就可以美白防晒。拥有白皙透亮的肌肤是每个女生的心愿。

女性健康 五种方法让女人更健康

健康的身体对每个人来说都是非常重要的,女性健康关系着一个家庭的幸福,健康养生该怎么做?

什么水果减肥 排毒方法 女士养生
常见头发的问题

夏季天热出汗多,遇到头发问题怎么办呢?

夏季减肥的秘方

每个女性都想要变瘦,学会如何减肥很重要。

缓解痛经的药膳

女人痛经怎么办?中医药膳能帮助缓解痛经。

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意式奶冻富含丰富的微量元素,人人都喜欢吃它。

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营养蔬菜粥是我们家家户户都喜欢吃的一道美食,喝粥能补充能量。

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秘制卤藕是女人很喜欢吃的一道美食,吃它不仅补血养颜还美味。

素炒三丝 夏日吃它心情更爽
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现在天气比较热,很多朋友都喜欢吃素炒三丝,吃它让心情更爽。

坚持做好3件事能轻松告别失眠

随着生活和压力的不断增加,很多人在晚上睡觉的时候常常伴有失眠的困扰,翻来覆去总是睡不着觉。

没事按按长寿穴能够更健康 赶紧试一试

很多人都想让自己健康长寿,因此在生活中会格外的在意保养自己的身体。所以小编今天就来给大家介绍一些能够长寿穴位。

麦当劳消毒液饮料 食物中毒要如何自救

食品安全一直是人们关心的问题,因为食品安全问题导致的餐饮事故比比皆是,这不,46岁的冯先生,便遇到了这样的事情。

七种情况提醒你需要尽快补水

水是生命之源,人体的绝大部分构成都是水,一旦体内水分不足,就会给身体带来全方位的损害。

15条“黄金睡眠法则” 轻松解决失眠

深沉的黑夜其实是养生的好时机,而睡眠无疑是养生的基础也是最为重要的事情,良好的睡眠能够避免疾病,反之则会带来疾病。

这些日常习惯会损害身体健康需要改掉

在日常的生活中每个人或多或少都会存在着一些习惯。有的习惯对于大家而言有是有帮助的,但是有些习惯对健康不利一定要改掉。

高温来袭 做到四点能够轻松预防中暑

转眼间炎炎的夏日就来临了,在人们的印象中,夏天就是明晃晃的大太阳以及叫个不停的知了,还有那让人流口水的各种冷饮。

这样午睡身体更健康 你睡对了吗

午睡是很多人都会做的事情,但是你真的会午睡吗?其实午睡也是一件有讲究的事情,时间很重要。

快速瘦身 瘦身减肥 健康塑身
教你在家轻松瘦身

在家就可以轻松进行的减肥方法。

快速减肥的小运动

减肥是女人天天都挂在嘴边的事情。

这样瘦腿效果更好

用最自然的方法将腿部的脂肪全甩掉。

帮你塑造完美身材

想减肥塑身就该选择适合自己的方式。

7种健腹轮用法让你健身更有效

健腹轮是一种小型健身器材,健身的效果非常好,很多人都会使用健腹轮健身,健腹轮的用法有哪些?

台球种类 台球运动有哪些不同的种类及玩法

对很多人来说台球是一种比较熟悉的运动,因为很多人都喜欢打台球,台球种类和玩法也非常多,要想打好台球,就需要了解这些知识。

高尔夫挥杆 让球杆和手臂配合才能正确挥杆

高尔夫运动是四大绅士运动之一,高尔夫挥杆是高尔夫技术中比较重要的一项,只有让身体、手臂、球杆完美配合,才能完美挥杆。

篮球运动中如何练习勾射技巧

掌握一定的篮球技巧能帮助我们在比赛中取得胜利,打篮球技巧有很多,那如何练习篮球勾射技巧呢?

健身房减肥计划 女生在健身房应该怎么健身

减肥的最好方法就是运动,夏天到了,女性朋友们都开始去健身房健身减肥,女性健身想要有好的效果就要制定适合自己的减肥计划。

健身器材使用方法 怎么用公共健身器材锻炼

使用健身器材能帮助我们更好的锻炼,很多小区都有健身器材,那么这些健身器材使用方法是什么呢?健身器材使用注意事项有哪些?

月经期适合做什么运动 常做这6种运动能减肥

由于女性生理的原因,经期时都会感到不舒服,因此很多女性都会问“月经期能运动减肥吗?”“月经期适合做什么运动?”这些问题。

怎么加快羽毛球的飞速并不出界

喜欢打乒乓球的朋友肯定都想提高自己的乒乓球水平,只有将自己水平提高了,才能更好的打乒乓球。

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