主持人:刘仪伟

首播时间: 湖北卫视每周一至周五17:55

节目简介: 随着人们对饮食健康等话题的关注度连续升温,健康养生节目渐成一种趋势。主持人在节目中以做饭为载体,加入养生、生活妙招等话题,引导“健康、养生、有机、节流”的生活方式。每期将会邀请一位顶级养生食疗专业人士,针对一个话题。
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嘉宾速查(排名不分先后): 刘燕萍 冀连梅 王向东 郁琦 齐凤军 宋婕萍 崔玉涛 郭兮恒 葛凤麟 王琦 董金狮 于仁文 何裕民 栗光明 吴大真 王征美 李宏 肖梅 周文静 张春艳 陈晓红 王旭峰 胡凯文 王国玮 康南 支修益 孙圣刚 张嘉 张纾难 张黎 付国兵 李智 王正义 王凤岐 励建安 赵勇 刘钊 秦新艳 张晔 杨威

  湖北卫视《饮食养生汇》 节目介绍-,主持人和专家通过脱口秀加实验、现场演示等元素的形式,告诉观众养生食疗的知识。

  时下很多美食节目请专业厨师,教“酒店菜式”,离老百姓的厨房很远。

  第一部分——养生这点事

  每期邀请一位顶级养生食疗专家,以脱口秀加实验、现场演示等元素的形式,告诉观众养生食疗的知识。

  第二部分——开饭了

  每期教你一道最简单、最家常的菜肴,在轻松、幽默的谈话中,加入养生知识。

  什么季节该吃什么样的食物?反季节蔬果到底有怎样的坏处?怎样才能顺“时”而吃?二十四节气都有怎样的讲究和说法?比如春养肝,要多吃青绿色食物;夏养心,多吃红色食物……《按时吃饭》教你顺应节气调整饮食,补充元气。

  现代人的很多健康问题都是“吃”出来的,好的饮食习惯可以防病、治病。《饮食养生汇》致力于成为百姓的饮食健康顾问。《饮食养生汇》走平民路线——刘仪伟每天教您一道家常菜,只做最简单的!食材要求:在养生家门口菜场里就能买到。操作要求:在自家厨房里就能搞定

  大家除了在电视上观看节目之余,还可以登陆我们的官方微薄和博客,下载每期节目的养生笔记。

  《饮食养生汇》节目周一至周五每晚17:55在湖北卫视播出,敬请关注!

 饮食养生汇节目
20170820饮食养生汇视频:赵文景讲脸上长痘的真正凶手

20170820饮食养生汇视频:赵文景讲脸上长痘的真正凶手

已播放:462 次 发布时间:2017-08-21 11:12

  长痘痘是一件非常正常的事情,对于女性而言,脸上长痘痘简直是要命啊,那么长痘痘的原因是什么呢,和我们的饮食作息时间有关系吗,如何祛痘呢,脸上长...

关键词: 赵文景   长痘痘的原因   饮食养生汇视频  

20170818饮食养生汇:胡东鹏讲酉时如何补肾

20170818饮食养生汇:胡东鹏讲酉时如何补肾

已播放:776 次 发布时间:2017-08-21 11:04

  大家都知道,其实每一个季节的养生方法都是不一样的,准确的来说,同样一个养生方法并不适用于所有人,这也还要看体质的,而且时间不一样,养生部位也...

关键词: 如何补肾   胡东鹏   饮食养生汇  

20170817饮食养生汇视频全集:胡东鹏讲午时养心成关键

20170817饮食养生汇视频全集:胡东鹏讲午时养心成关键

已播放:707 次 发布时间:2017-08-18 11:12

  对于十二时辰养生法大家应该都很熟悉吧,其实就是每一个时辰对应人体一个部位,在这个时间段调养身体是最好的,为什么说午时养心最关键呢,午时养心的...

关键词: 午时养心的好处   胡东鹏   饮食养生汇视频全集  

20170815饮食养生汇:胡东鹏讲十二时辰养生法

20170815饮食养生汇:胡东鹏讲十二时辰养生法

已播放:653 次 发布时间:2017-08-18 11:03

  大家都知道,每个季节都是需要养生的,而且根据季节不一样,慢养生的方法也不一样,那你知道什么是十二时辰养生法吗,在那个时间段应该调养身体的哪个...

关键词: 十二时辰养生法   胡东鹏   饮食养生汇  

20170816饮食养生汇栏目:胡东鹏讲卯时排便得通畅

20170816饮食养生汇栏目:胡东鹏讲卯时排便得通畅

已播放:673 次 发布时间:2017-08-17 09:54

  养生,是每个季节都需要做的事情,并且每个季节养生的方法也是大不相同的,当然了,每个时间段养生对应身体不一样的部位,你听说过卯时大肠经正当令,...

关键词: 如何正常排便   胡东鹏   饮食养生汇栏目  

20170814饮食养生汇:付征讲天灾面前如何自救

20170814饮食养生汇:付征讲天灾面前如何自救

已播放:912 次 发布时间:2017-08-15 10:49

  当灾难发生,留给我们的反应时间很短,而正是这很短时间中做出的选择,往往决定了自己和家人的人身安全。在天灾面前如何自救呢,自救的方法有哪些呢,...

关键词: 付征   自救的方法   饮食养生汇  

20170812饮食养生汇视频:罗冬青讲牙周病的表现

20170812饮食养生汇视频:罗冬青讲牙周病的表现

已播放:863 次 发布时间:2017-08-15 10:40

  牙齿的健康,可以给我们带来很多好处,不仅可以吃很多的美食还能够展示最美的笑容,但是随着生活习惯的错误,导致了很多牙齿方面的疾病,你知道牙周病...

关键词: 牙周病的表现   罗冬青   饮食养生汇视频  

20170813饮食养生汇视频:罗冬青讲拿什么拯救蛀牙

20170813饮食养生汇视频:罗冬青讲拿什么拯救蛀牙

已播放:386 次 发布时间:2017-08-14 10:31

  拥有一口健康美白的牙齿,是每个人都希望的,但是有些人偏爱吃零食,在家输尿管对牙齿的不重视,很快牙齿就被蛀空了,你知道引起蛀牙的原因有哪些吗,...

关键词: 罗冬青   蛀牙的原因   饮食养生汇视频  

20170811饮食养生汇栏目:罗冬青讲用力刷牙齿就没了

20170811饮食养生汇栏目:罗冬青讲用力刷牙齿就没了

已播放:818 次 发布时间:2017-08-14 10:24

  牙齿我们一定要在小的时候就保护好了,因为你以微笑,如果牙齿很难看的话,就算微笑也不会给人留下好印象的,都说牙齿的好坏会影响社交关系,事实确实...

关键词: 牙齿的误区   罗冬青   饮食养生汇栏目  

20170810湖北卫视饮食养生汇:冯淬灵讲零食也能吃出健康

20170810湖北卫视饮食养生汇:冯淬灵讲零食也能吃出健康

已播放:886 次 发布时间:2017-08-11 10:27

  中药零食,顾名思义就是含有中药的零食。在正常亲笔工况下,零食都是药食同源的,不仅可以入药,还可以当零食来吃,简直就是一举双得啊,零食也可以吃...

关键词: 健康的零食有哪些   冯淬灵   湖北卫视饮食养生汇  

20170809饮食养生汇节目:何丽讲饕餮凉菜盛宴

20170809饮食养生汇节目:何丽讲饕餮凉菜盛宴

已播放:349 次 发布时间:2017-08-10 10:29

  有时候为了省事,大家都会选择去冷菜摊上去卖冷菜,其实凉菜在家就可以自己做了,那么凉菜该怎么吃呢,吃凉菜的注意事项有哪些呢,如何做炝拌土豆丝呢...

关键词: 何丽   吃凉菜的注意事项   饮食养生汇节目  

20170808饮食养生汇全集:孟捷讲科学健身有方法

20170808饮食养生汇全集:孟捷讲科学健身有方法

已播放:776 次 发布时间:2017-08-10 10:18

  8月8号是全民健身日,今天你健身了吗,在生活中我们该如何科学健身呢,健身的目的有哪些呢,是为了减肥还是单纯为了锻炼身体呢,今天我们饮食养生汇...

关键词: 如何科学健身   孟捷   饮食养生汇全集  

20170807饮食养生汇栏目:王国宝讲立秋进补药食同源

20170807饮食养生汇栏目:王国宝讲立秋进补药食同源

已播放:423 次 发布时间:2017-08-10 10:07

  现在已经立过秋了,明显感觉到天气有了变化,早晚变得有点凉了,那么你知道秋季如何养生吗,秋季养生注意要点有哪些呢,下面我们请出饮食养生汇栏目专...

关键词: 如何贴秋膘   王国宝   饮食养生汇栏目  

20170806饮食养生汇全集:王国宝讲立秋贴秋膘猪肉是佳品

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已播放:400 次 发布时间:2017-08-07 11:34

  今天就已经立秋了,明显感觉到了天气有点转凉了,那么立秋吃什么呢,立秋吃什么肉好呢,立秋如何养生呢,接下来让我们随着饮食养生汇全集专家王国宝一...

关键词: 王国宝   立秋吃什么   饮食养生汇全集  

20170805饮食养生汇栏目:王志斌讲如何观脸知脾胃健康

20170805饮食养生汇栏目:王志斌讲如何观脸知脾胃健康

已播放:407 次 发布时间:2017-08-07 11:23

  中医讲究的是望闻问切,可以从面部就可以观察出你是否已经患有疾病了,如何观脸知脾胃健康呢,生活中我们如何调养脾胃了,养脾胃吃什么好呢,接下来一...

关键词: 如何调养脾胃   王志斌   饮食养生汇栏目  

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