食物营养

食物营养是身体健康重要的因素,民福康健康食物营养栏目为广大网友提供食物营养学、食物营养成分、饮食与健康等相关内容,让大家通过民福康健康对食物有个全面的了解,健康的生活离不开健康的饮食。

喝水减肥法 竟然还有这功效

喝水减肥法 竟然还有这功效
水是生命的源泉,万物离不开水,我们人更离不开。水是我们人体不可缺少的元素,人不能离开水,人可以在只喝水的情况下存活七天,但如果没有水的情况下,多存活两三天。而且我们人体补充水分往往不止维持生命那么简单,还有很多其他的好处,比如不仅可以保持皮...
喝水减肥法 喝水时间表 多喝水的坏处

发表时间:2018-09-25 12:00

吃糙米有什么好处 功效竟有这么多

吃糙米有什么好处 功效竟有这么多
  在经济不发达的时候,很多人都是吃糙米饭、窝窝头和红薯作为主食的,但是现在这些粗粮已经很少有人吃了,大家都喜欢吃口感细致的细粮。可是科学研究发现,多吃粗粮反而对健康更加有利。今天我们就来了解一下吃糙米有什么好处吧!...
吃糙米有什么好处 糙米怎么吃 糙米的功效与作用

发表时间:2018-09-21 14:45

胡萝卜的营养价值 这种常见菜竟可以降脂

胡萝卜的营养价值 这种常见菜竟可以降脂
  胡萝卜是我们日常生活中比较常见的蔬菜,很多人喜欢用它来配菜,因为它的色彩鲜艳,在蔬菜里面加上胡萝卜会让人更有食欲,不过很多人却不知道胡萝卜的营养价值是很高的,那么胡萝卜的功效与作用有哪些呢?胡萝卜怎么吃有营养?我们在食用胡萝卜的时候会有...
胡萝卜怎么吃最有营养 胡萝卜的功效与作用 胡萝卜的营养价值

发表时间:2018-09-21 10:36

吃猪身上这个部位 美容丰胸还护腰 关键价格便宜

吃猪身上这个部位 美容丰胸还护腰 关键价格便宜
  猪是常见的家畜,具有经济效益,也能满足人们的需求。猪肉、猪肝、猪腰、猪蹄、猪血,都是常见的食物,在家庭主妇手中,变成了一道道美味。猪尾巴作为猪身上的另一种食物,也深受大家喜欢,并且价格也不贵,在接下来文章中,小编就与大家说说猪尾巴的功效...
吃猪尾巴的好处 猪尾巴的功效 猪尾巴的营养

发表时间:2018-06-21 12:00

吃玉米须的好处 这样吃效果加倍

吃玉米须的好处 这样吃效果加倍
  我们在购买玉米的时候常常会把玉米须还有玉米外面的一层皮直接去掉,只留下玉米来吃。很多商贩为了吸引顾客,还会主动把玉米剥好,这样吃的时候更加省时。但是玉米须其实是很有价值一样东西,想知道吃玉米须都有什么好处,就请看今天的内容!...
吃玉米须的好处 玉米须怎么吃 玉米须的吃法

发表时间:2018-06-13 11:40

吃荔枝的好处是什么 这样吃不怕上火

吃荔枝的好处是什么 这样吃不怕上火
  随着夏季的来临,荔枝已经上市了,虽然才刚刚上市不久,价格也比较贵,但是也阻止不了大家对它的喜欢,常常在水果店里快速的销售一空。荔枝除了味道非常好之外,吃了它能有什么营养吗?对于不了解的朋友,就请看今天的内容介绍吧!...
吃荔枝的好处是什么 吃荔枝的禁忌 荔枝怎么保存

发表时间:2018-06-12 16:51

山药削皮后黏黏的东西是什么 原来对身体这么好

山药削皮后黏黏的东西是什么 原来对身体这么好
  山药是生活中较为常见的食材,注重养生保健的朋友,食用山药时会想到很多的吃法,煮粥、烧汤、清炒,可见烹饪方式还是较多的。作为药食两用具代表性的食材,山药的药用价值很高、功效也很大,男人、女人、老人、孩子通过吃山药都能促进健康。...
吃山药的好处 山药削皮 山药的功效

发表时间:2018-06-04 15:49

花椒的功效与作用 居然还能这么用

花椒的功效与作用 居然还能这么用
  花椒我们常常会在一些火锅和麻辣锅里面看到,加了花椒的菜肴总是更加麻辣鲜香,特别是在四川地区,很多的菜里面都爱加一些花椒来做调味。那么花椒除了作为调味品之外,还有什么作用呢?想了解花椒,就请看今天的内容吧!...
怀孕能吃花椒吗 花椒偏方 花椒的功效与作用

发表时间:2018-06-04 14:02

吃水蜜桃的好处 功效真的不少

吃水蜜桃的好处 功效真的不少
  进入初夏,水蜜桃已经全面上市了,品质好的水蜜桃会透出一股浓浓的香甜味道,一口咬下去全部都是美味的汁水。那么水蜜桃除了好吃之外,有什么营养吗?今天的文章就来告诉大家吃水蜜桃的好处,想了解的话请继续往下看吧!...
吃水蜜桃的好处 吃水蜜桃的益处 水蜜桃创意吃法

发表时间:2018-06-01 18:32

吃小米有什么营养 小米粥的做法都在这

吃小米有什么营养 小米粥的做法都在这
  小米粥我们常常都会吃到,不少早餐店里也喜欢向顾客们推荐小米粥,多数人可能只知道小米比较好消化,肠胃不好人的适合吃,其他的据不太清楚了。其实小米的营养价值远远不止如此,那么小米粥有什么营养呢?一起来了解一下!...
吃小米有什么营养 小米怎么吃 小米的做法

发表时间:2018-06-01 14:13

为何说花椒是最能保健养生的调味料

为何说花椒是最能保健养生的调味料
  说到花椒,不少人会想到川菜,基本上常见的川菜中,少不了的会加入花椒,炒菜时加入一点,能够带来不一样的口感,当然,有人喜欢有人厌,不喜欢花椒,或者受不了花椒味道的人,看到花椒甚至都不吃这盘菜。花椒是无辜的,相反,对人们身体保健会更好,堪称...
吃花椒的好处 花椒的功效 花椒的营养

发表时间:2018-05-30 16:20

苦瓜怎么做不苦 苦瓜这么做不苦还去火

苦瓜怎么做不苦 苦瓜这么做不苦还去火
  苦瓜的营养价值不用多说,不管爱不爱养生,都应该知道的。但是,苦瓜怎么做不苦呢?这应该是很多人都想知道的答案,那我们就探讨下吧,顺便告诉你生吃苦瓜怎么吃?...
生吃苦瓜怎么吃 苦瓜怎么做不苦 苦瓜的营养价值

发表时间:2018-05-03 14:50

蜂蜜水止咳吗 蜂蜜加点它效果事半功倍

蜂蜜水止咳吗 蜂蜜加点它效果事半功倍
  咳嗽不仅要吃药,适当的偏方调理效果也是很好的,有人会问,蜂蜜水止咳吗?蜂蜜水的作用有哪些?其实蜂蜜对我们人体的好处有很多的,小编喜欢喝柠檬蜂蜜水,你知道柠檬蜂蜜水的功效吗?一起看看吧!...
柠檬蜂蜜水的功效 蜂蜜水止咳吗 蜂蜜水的作用

发表时间:2018-05-02 17:47

空腹喝蜂蜜水好吗 蜂蜜能作为清晨第一杯水吗

空腹喝蜂蜜水好吗 蜂蜜能作为清晨第一杯水吗
  清晨一杯水,这是众所周知的健康常识,但是空腹喝蜂蜜水好吗?喝蜂蜜的好处每个人都有点了解,那么孕妇喝蜂蜜水好吗?蜂蜜对我们的身体到底有多少好处?...
喝蜂蜜水的好处 孕妇喝蜂蜜水好吗 空腹喝蜂蜜水好吗

发表时间:2018-05-02 17:34

喝蜂蜜水会胖吗 这样喝蜂蜜水5天瘦出好身材

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  喝蜂蜜水会胖吗 蜂蜜水减肥法 晚上喝蜂蜜水好吗...
喝蜂蜜水会胖吗 晚上喝蜂蜜水好吗 蜂蜜水减肥法

发表时间:2018-05-02 17:20

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