足疗常识

足疗保健是一种很平民化的养生方法,它操作简单但注意点也很多,足疗保健按摩手法如何掌握力道?中药泡脚也是最常见的足疗法之一,用白醋和艾叶或其他中药泡脚的最佳时间是什么?三九养生堂足疗常识栏目为您提供包括杨奕在内的足疗大师们按摩心得及泡脚药方。

足底按摩的注意事项 哪些人不适合足底按摩

足底按摩的注意事项 哪些人不适合足底按摩
  足底按摩现在是一种非常受欢迎的放松方式,对于足底按摩我们有很多认识的,那么对于足底按摩我们有哪些注意事项呢?做足底按摩的时候有什么误区呢?下面就跟小编一起来了解一下足底按摩的相关介绍吧!...
哪些人不适合足底按摩 足底按摩的注意事项

如何从脚看健康 足部保健要点

如何从脚看健康 足部保健要点
  我们都知道身体的每一个器官组织都有其非常重要的作用的,如果我们的身体出现不适情况那么都会反映到我们的身体表面的。其实从脚部也能看出健康状况的,我们应该如何来从脚部看健康呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!...
如何从脚看健康 足部保健要点

足底按摩的手法 常做足底按摩好处多 

足底按摩的手法 常做足底按摩好处多 
  足底按摩现在我们都管它叫足疗,我们都知道脚部离我们的心脏最远,所以供血难免会出现手脚冰冷的情况,那么足底按摩的好处就体现出来了,促进血液循环,好处很多的哦?那么足底按摩的具体手法有哪些呢?...
足底按摩的好处 足底按摩的手法

泡脚养生 晚上什么时间泡脚效果好

泡脚养生 晚上什么时间泡脚效果好
  泡脚是很多人养生的一种方法,晚上泡泡脚不仅能够舒经活络还能帮助我们很好的缓解身体的疲乏,那么对于泡脚养生我们有怎样的认识呢?下面就跟小编一起来了解一下泡脚养生的好处有哪些吧!...
什么时间泡脚最好 泡脚养生

足疗按摩的误区 做足疗需要注意这些禁忌

足疗按摩的误区 做足疗需要注意这些禁忌
  足疗保健已成为时下比较流行的一种养生保健方法了,到家都知道足疗按摩有很多的好处的,但是我们有没有想过足疗保健其实也是有误区的呢?下面就跟小编一起来了解一下足疗按摩的误区有哪些吧!...
足疗按摩的禁忌 足疗按摩的误区

男性足疗保健的好处 常做足疗身体棒

男性足疗保健的好处 常做足疗身体棒
  近年来足疗保健的效果还是很棒的,因为足疗可以很好的帮助我们缓解身体的疲乏,好处还是很多,邀个三五好友一起去足疗是件很享受的事情。那么对于男性来说做足疗的好处有哪些呢?足疗有禁忌吗?...
男性足疗保健的好处 足疗的禁忌

冬季泡脚 热水泡脚的中药方有哪些

冬季泡脚 热水泡脚的中药方有哪些
  中医讲究的是养生,我们的双足就是非常重要的,因为我们不能忽略掉冬季容易出现手脚冰冷的情况,那么冬季应该如何的泡脚呢,冬季脚冷应该怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下冬季泡脚的中药有哪些。...
冬季泡脚 热水泡脚的中药方

冬天用什么泡脚好 泡脚的食材你选对了吗

冬天用什么泡脚好 泡脚的食材你选对了吗
  现代社会生活、工作压力大,加之空调的大量使用,人们普遍喜欢吃凉的食物,所以体内多寒、湿之毒,通过泡脚,可以加速体内寒湿之毒的排除,下面就跟小编一起来了解一下冬季用什么泡脚好。...
冬天用什么泡脚好 泡脚的好处

足疗泡脚好处多 每天泡脚胜吃补药

足疗泡脚好处多 每天泡脚胜吃补药
  现在足浴很是流行,因为我们都知道泡脚的好处很多,晚上泡一泡脚浑身都暖暖的,但是我们却不知道泡脚的具体好处有哪些,下面就跟小编一起来了解一下泡脚的注意事项有哪些吧!希望能给大家带来帮助。...
泡脚的好处 泡脚的注意事项

足底按摩的好处 常做足底按摩竟可以治病

足底按摩的好处 常做足底按摩竟可以治病
  现在上班时间都是那么的忙碌长时间的坐着不动,就会导致全身僵硬难受,下班之后就会去做按摩放松一下,大多数的人都会去做足疗,足疗简单的理解就是足底按摩。下面就跟小编一起来了解一下足底按摩的好处有哪些吧!...
足底按摩的好处 足底按摩的注意事项

花椒泡脚的功效 用这物泡脚则好处多多

花椒泡脚的功效 用这物泡脚则好处多多
花椒是常见的调味品也是一味良药,对提高免疫力、驱寒、杀菌、缓解疲劳等都有一定的作用,如果人在洗脚水中加上些花椒则又会出现不同的功效,所以大家赶快了解一下花椒泡脚的功效吧!...
常见的调味品 提高免疫力 花椒泡脚的功效

泡脚有什么好处 泡脚加这物轻松养肾防衰老

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  泡脚的好处是非常多的,生活中我们可以经常泡脚,对我们的身体健康是非常有利的,如果适当的加点生姜,还能起到养肾防衰老的作用,但是也要了解泡脚的注意事项。那么生活中该如何泡脚呢?下面就让我们一起来看看吧!...
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晚上用这些中药泡脚祛寒消肿还温肺

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什么样的养生方式最简单,每个人的见解是不同的。什么时间段养生最好,每个人的见解还是不同,所以,小编推荐大家可以在晚上的时候,用以下几种常见的中药进行泡脚则养生的效果甚佳,不妨尝试哦!...
养生晚班车 泡脚有什么好处 用什么泡脚好

夏季泡脚加它养生治病一步到位

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夏季由于天气热很多人在回到家中之后,最先想到要做的事情往往是呆在空调房中不出门。当大家在享受凉爽的时候千万不要忘记养生,这样才能够更有助于你保养身体。那么在夏季的时候大家怎么做就能够有这样的功效呢?泡脚是大家不错的选择,特别是在泡脚水中加入...
泡脚加什么好 泡脚的注意事项 艾草泡脚有什么作用

足疗保健 教你足疗保健八个小秘方

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拥有一双美脚是很多人的梦想,在海边我们要露脚,女士穿高跟鞋要露脚,甚至男士穿拖鞋的时候也要露脚。很多男士喜欢去足疗店体验足疗按摩,而女士就在家用足浴盆,无论是什么,足疗的好处都毋庸置疑。美脚可以让女士分分中透露出性感,为她的魅力加分,不仅仅...
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足疗贴士

两种调味料泡脚可治病

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泡脚对于很多人来说一点都不会...
常做足浴一年都不生病

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近年来,随着我们的生活条件越...
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脚底按摩不仅仅是保健

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