枣核卡在喉咙的急救法问

枣核卡喉采用海姆立克急救法（成人/1岁以上儿童），若无效立即就医；婴幼儿可用胸部冲击法。避免自行催吐、吞咽饭团。若出现窒息、剧烈咳嗽、呼吸困难，立即拨打急救电话。

一、成人与儿童（1岁以上）急救方法

海姆立克急救法：站在患者身后，双臂环抱其腰部，一手握拳抵住上腹部（肚脐上方两横指处），另一手抓住握拳手，快速向内上方冲击腹部5次，重复至异物排出。若患者失去意识，需立刻实施心肺复苏并拨打急救电话。

二、婴幼儿急救方法

胸部冲击法：采用半卧位或俯卧位，将患儿俯卧于施救者前臂，头略低（防止呛入），用两指在两乳头连线中点处快速按压胸部5次，力度以能看到胸廓起伏为宜。若无效，翻转患儿仰卧，两指在同一位置轻压5次，交替重复至异物排出。

三、紧急就医指征

若异物未排出，伴随以下情况需立即就诊：吞咽疼痛、吞咽困难、颈部肿胀、声音嘶哑、呼吸困难、唾液带血。严禁自行服用刺激性食物（如醋）或强行催吐，避免枣核划伤食道或移位至气管。

四、预防措施

进食时细嚼慢咽，避免边吃边说话或着急进食；儿童、老人、咀嚼功能差者需将食物充分咀嚼或打碎后食用；特殊人群（如假牙佩戴者）需检查义齿固定情况。

参考文献:

[1]中华医学会急诊医学分会.中国急诊处理流程图[J].中华急诊医学杂志,2020,29(5):645-648.

[2]美国儿科学会.儿童意外伤害预防指南[M].北京:人民卫生出版社,2019:123-128.

[3]北京协和医院.常见异物卡喉急救手册[Z].2022.