牙疼，每天疼得受不了，怎么办？问

牙疼持续剧烈疼痛需立即就医，明确病因后通过应急处理、药物治疗或牙科干预缓解，切勿拖延导致感染扩散。

一、紧急缓解疼痛的3个方法

• 冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧面部，每次15~20分钟，可收缩血管减轻炎症渗出。

• 温盐水漱口：3~5克食盐溶于200毫升温水，仰头含漱30秒后吐出，每日3~4次，能减少口腔细菌并缓解黏膜刺激。

• 按压穴位：用拇指按压合谷穴（手背虎口处），力度适中按压1~2分钟，可暂时减轻疼痛（中医称"止痛穴"）。

二、明确病因是关键

• 龋齿（虫牙）：牙洞深达牙髓时会引发剧痛，需由牙医清除腐质后补牙或做根管治疗。

• 牙髓炎：牙髓发炎时疼痛呈放射性，夜间加重，需做根管治疗清除感染牙髓。

• 智齿冠周炎：智齿萌出受阻导致周围牙龈红肿疼痛，可先用生理盐水冲洗，炎症控制后评估是否拔除。

• 牙周炎：牙龈萎缩、牙槽骨吸收引发的疼痛，需通过洗牙、龈下刮治等牙周治疗控制。

三、特殊人群注意事项

• 儿童牙疼：避免自行用药，需排查是否为乳牙龋坏或萌出性囊肿，家长应及时带孩子就诊。

• 孕妇牙疼：孕期前3个月和后3个月避免复杂牙科操作，可在医生指导下短期服用对乙酰氨基酚（安全止痛药物）。

• 糖尿病患者：血糖控制不佳易加重感染，需同步监测血糖并在牙科治疗前告知医生。

四、错误处理方式警示

• 不可用阿司匹林直接接触牙龈，可能造成化学灼伤；严禁自行服用抗生素，滥用会导致耐药性。

• 疼痛缓解后切勿忽视治疗，临时止痛仅能维持数小时，拖延可能发展为根尖周炎或面部间隙感染。

参考文献:

[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制,2020,28(12):889-892.

[2]人民卫生出版社.口腔科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:98-105.

[3]中华口腔医学会.中国牙髓炎诊疗指南(2021)[J].中华口腔医学杂志,2021,56(3):210-215.