鼻子出血还带有血块怎么回事？问

鼻子出血伴随血块通常与鼻腔黏膜干燥、局部损伤或炎症有关，凝血功能异常也可能导致，需结合出血量和持续时间判断严重程度。

一、常见局部原因

• 鼻腔黏膜干燥：秋冬季节或长期处于空调环境中，鼻腔黏膜水分蒸发过快，毛细血管脆性增加，容易破裂出血。血液凝固后形成血块，表现为鼻腔有暗红色或鲜红色凝块，可能伴有鼻腔刺痛感。

• 局部损伤或炎症：挖鼻、用力擤鼻等不良习惯可能损伤鼻黏膜，引发出血；慢性鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激也会导致鼻黏膜充血脆弱，容易出血。炎症性出血常伴随鼻塞、流涕等症状。

二、全身性因素影响

• 凝血功能异常：血小板减少、凝血因子缺乏等血液系统问题，或长期服用抗凝药物（如阿司匹林、华法林）可能导致凝血障碍，表现为反复鼻出血且止血困难，血块中可能混有新鲜血液。

• 血压波动：高血压患者血压突然升高时，鼻黏膜血管压力增大，易破裂出血；部分儿童因腺样体肥大导致长期张口呼吸，也可能因鼻腔干燥诱发出血。

三、应急处理与预防

• 紧急止血：鼻出血时保持身体前倾，用手指捏住鼻翼两侧压迫止血5~10分钟，同时可用冷毛巾敷鼻梁降温收缩血管；若血块较大，切勿强行抠除，以免加重损伤。

• 日常预防：室内保持湿度40%~60%，避免频繁挖鼻；多喝水、多吃富含维生素C的食物（如柑橘、猕猴桃）增强血管弹性；高血压患者需规律监测血压并控制在正常范围。

四、需就医的情况

若出现以下情况，应及时到耳鼻喉科就诊：

• 鼻出血频繁发作（每周≥2次）或单次出血量多、持续超过20分钟；

• 伴随头晕、乏力、皮肤瘀斑等全身症状；

• 儿童或青少年反复鼻出血且伴随鼻塞、打鼾等异常表现。

参考文献:

[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[Z].2023.

[2]人民卫生出版社.《耳鼻咽喉科学》(第9版)[M].2018:145-147.

[3]中华医学会耳鼻咽喉科学分会.中国鼻出血诊疗指南(2020)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2020,55(8):689-693.