拔牙后？问

拔牙后需重点关注创口愈合、出血控制及疼痛管理，同时避免感染风险，儿童需家长协助做好护理。

一、创口出血与保护

拔牙后创口会形成血凝块，这是止血和愈合的关键。需咬住棉球30~40分钟，吐出后勿用舌头舔舐创口，24小时内避免漱口、刷牙及吸吮动作。若仍有渗血，可用干净纱布轻压创口，持续出血超过2小时应及时复诊。

二、疼痛与肿胀处理

术后1~3天内可能出现轻微疼痛和肿胀，可在医嘱下服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解症状。冷敷（每次15~20分钟）可减轻肿胀，避免热敷过早使用。儿童需家长监督用药，严禁自行服用。

三、饮食与口腔卫生

术后2小时可进食温凉流质食物（如粥、牛奶），避免辛辣、过热及过硬食物。创口愈合期间保持口腔清洁，可用温盐水轻柔漱口（10ml温水加半茶匙盐），但勿直接冲洗创口。

四、异常情况需警惕

若出现创口剧烈疼痛、发热（超过38.5℃）、口腔异味或脓性分泌物，可能提示感染，应立即就医。儿童若因哭闹导致棉球脱落，需重新咬紧并联系医生。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.拔牙术后并发症防治指南[J].中国实用口腔科杂志，2020，13(5)：279-282.

[2]《口腔科学》（第9版）[M].人民卫生出版社，2018：112-115.

[3]中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022：203-205.