早晨起来会流鼻涕是怎么回事？问

早晨起来流鼻涕可能与鼻腔黏膜受冷空气刺激、过敏反应或感冒初期有关，需结合症状特点判断原因。

一、冷空气刺激引发的生理性反应

人体鼻腔黏膜富含毛细血管和神经末梢，夜间睡眠时鼻腔温度相对稳定，早晨起床接触冷空气后，黏膜血管收缩扩张交替，腺体分泌增加，导致短暂流鼻涕。这种情况多见于健康人群，通常无其他不适症状，活动后10~20分钟可自行缓解。

二、过敏性鼻炎的典型表现

过敏性鼻炎（鼻腔对过敏原过敏的疾病）患者早晨症状更明显，因夜间睡眠时鼻腔分泌物积聚，晨起接触枕头、被褥中的尘螨、霉菌等过敏原后，触发免疫反应，出现清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状。儿童和过敏体质人群更易发生，常伴随鼻痒、眼睛痒等表现。

三、上呼吸道感染早期症状

感冒初期病毒感染（如鼻病毒、冠状病毒）会刺激鼻黏膜，导致分泌物增多。早晨症状可能加重，伴随轻微咳嗽、咽喉不适、低热等感染征象。若鼻涕逐渐变稠、颜色加深（如白色→黄色），需警惕细菌感染可能，应及时就医。

四、慢性鼻炎或鼻窦炎的表现

长期鼻塞、流涕的慢性鼻炎患者，夜间鼻腔通气不畅，分泌物在鼻腔内滞留，晨起体位变化时刺激鼻黏膜引发流涕。鼻窦炎患者除流涕外，可能伴随头痛、面部胀痛，鼻涕多为黄绿色脓性，需通过影像学检查明确诊断。

参考文献：

[1]中华医学会耳鼻喉科学分会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2022年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2022，57(3)：209-220.

[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：125-127.

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