打石膏后要注意什么问

打石膏后需注意保持石膏固定部位清洁干燥，避免受压变形，观察肢体血运和感觉，定期复查，同时在医生指导下进行适当康复锻炼。

石膏固定期间，抬高患肢：将受伤肢体抬高至高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。尤其对于下肢骨折患者，休息时可在脚下垫枕头，避免长时间下垂。

观察血液循环：注意石膏内肢体是否出现剧烈疼痛、麻木、皮肤发紫或苍白，若出现这些症状，可能提示血液循环障碍，需立即就医。

保持石膏清洁：避免石膏受潮，若不慎弄湿，可用干毛巾轻轻吸干，切勿揉搓。儿童患者需特别注意防止尿液或汗液浸湿石膏，以免皮肤受损。

避免负重与变形：石膏未完全干燥前（通常24~48小时），切勿随意搬动或按压，防止石膏断裂或变形。活动时需用拐杖或他人协助，避免受伤部位受力。

康复锻炼：在医生允许下，可进行石膏外未固定关节的适当活动，如手指、脚趾的屈伸，预防肌肉萎缩和关节僵硬。老年患者或合并骨质疏松者，需更谨慎地选择锻炼方式。

饮食与生活：保持均衡饮食，增加蛋白质（如鸡蛋、牛奶）和钙的摄入，促进骨骼愈合。儿童患者应加强营养，避免挑食。同时，注意休息，避免过度劳累。