做完胃镜后喉咙痛起来了怎么办问

做完胃镜后喉咙痛多因胃镜检查时咽喉部受器械刺激或局部黏膜轻微损伤所致，多数情况下1~3天可自行缓解，可通过局部护理、饮食调整及药物辅助缓解不适。

一、局部护理缓解疼痛

含漱与润喉：可使用 温凉的生理盐水或淡盐水（100ml温水加半茶匙盐）缓慢含漱，每次15~20秒后吐出，每日3~4次，有助于减轻局部炎症反应。也可选用 无刺激的蜂蜜水（温水冲调，避免过烫）小口含服，起到舒缓黏膜的作用。

避免刺激：检查后2小时内避免进食、饮水，2小时后可尝试温凉的流质食物（如米汤、温牛奶），避免辛辣、过烫、过硬食物及烟酒，减少对咽喉黏膜的二次刺激。

二、饮食调理促进恢复

温凉饮食优先：疼痛期间宜选择 30~40℃的温凉食物，如粥、蒸蛋、豆腐脑等，减少对咽喉的机械性刺激。若吞咽疼痛明显，可将食物打成细腻的泥状，方便吞咽且易消化。

补充水分与营养：每日保证1000~1500ml温水摄入，保持咽喉湿润。同时可适量摄入富含维生素B族的食物（如香蕉、燕麦），促进黏膜修复。

三、药物辅助与就医提示

药物使用规范：若疼痛明显，可在医生指导下短期服用 非甾体类抗炎药（如布洛芬） 或含 利多卡因的局部喷雾（需遵说明书使用），严禁自行服用。中医认为咽喉肿痛多属“风热喉痹”，可适当饮用 金银花+胖大海泡饮（但脾胃虚寒者慎用，严禁自行服用，必须面诊辨证）。

需警惕的情况：若疼痛持续超过3天且加重，或出现发热、吞咽困难、痰中带血等症状，应及时联系检查医生或前往医院就诊，排除感染或黏膜损伤加重的可能。

参考文献：

[1]中华医学会消化病学分会.中国消化内镜诊疗操作相关并发症防治指南(2020)[J].中华消化内镜杂志， 2020， 37(12)： 895-902.

[2]国家卫生健康委员会.内镜诊疗技术临床应用管理暂行办法[Z].2019.

[3]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社， 2021： 78-82.