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阳谷的准确位置图片问

2026年09月20日 15:42:19

病情描述：

阳谷的准确位置图片

医生回答

何婉儿主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

阳谷穴位于前臂掌侧，腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱桡侧缘。

阳谷穴的准确位置：前臂掌侧，腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱桡侧缘。

阳谷穴的主要作用：缓解头痛、耳鸣、目眩等头面症状；改善腕关节疼痛、麻木；调节精神状态，缓解焦虑。

特殊人群注意事项：孕妇需在专业医师指导下使用；儿童应避免自行按压，以防力度不当；体质虚弱者按压时力度宜轻，避免过度刺激。

日常保健建议：可每日用拇指按揉2-3分钟，力度以酸胀感为宜；配合握拳动作，增强穴位刺激效果。

2026-09-20

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