五个多月宝宝吃什么辅食问

五个多月宝宝辅食以单一高铁米粉为主，遵循"由稀到稠、由细到粗、由少到多"原则，每日1次尝试，观察过敏反应。

单一高铁米粉：选择强化铁米粉，用温水冲调至糊状，避免牛奶/水直接替代母乳。初次喂食量约1-2勺，逐步增加至3-5勺。

蔬菜泥：优先添加南瓜、胡萝卜等低过敏蔬菜，蒸煮后用辅食机打成细腻泥状，每次1-2勺，连续3天无过敏后换其他种类。

水果泥：苹果、香蕉等低酸水果去皮蒸熟或直接压成泥，避免芒果、菠萝等高过敏水果，每次1勺，与米粉交替喂食。

注意事项：喂食前先喂母乳/配方奶，避免空腹刺激肠胃；使用专用餐具，保持坐姿45°角；喂食后观察24小时内是否有皮疹、呕吐等过敏反应，发现异常暂停并咨询医生。