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鲜美鱼肉丸

鲜美鱼肉丸
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且...
类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 
菜系家常菜

兰州牛肉面

兰州牛肉面
牛肉:铁是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质...
类别延缓衰老调理 贫血调理 
菜系家常菜

蛤蜊氽鲫鱼

蛤蜊氽鲫鱼
鲫鱼含蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。
类别明目调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 
菜系上海菜

白灼西兰花

白灼西兰花
西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每...
类别防癌抗癌调理 胃调养调理 肝调养调理 
菜系家常菜

清汤全家福

清汤全家福
海参(水浸):海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。...
类别特色菜 
菜系其它菜系

彭城鱼丸

彭城鱼丸
鲤鱼:鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为...
类别通乳调理 清热解毒调理 
菜系其它菜系

蛤蜊汆鲫鱼

蛤蜊汆鲫鱼
鲫鱼:鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食...
类别补虚养身调理 
菜系其它菜系

氽羊肉菜饭

氽羊肉菜饭
羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补...
类别快餐/主食 冬季养生调理 补虚养身调理 
菜系其它菜系

葱油干贝白玉

葱油干贝白玉
虾米:虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质,钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素,能很好地保护心血管系统,对于预防动脉硬化、高血...
类别春季养生调理 养颜美容调理 骨质疏松调理 
菜系其它菜系

氽蛎黄

氽蛎黄
牡蛎(鲜):牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,...
类别月经不调调理 补虚养身调理 壮腰健肾调理 
菜系其它菜系