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咳嗽调理

川贝雪梨粥

川贝雪梨粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别神经衰弱调理 春季养生调理 失眠调理 
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糖水百合汤

糖水百合汤
百合(干):百合是著名的保健食品和常用中药。百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质,有良好的营养滋补之功,特别是...
类别神经衰弱调理 失眠调理 清热去火调理 
菜系其它菜系

胡桃粥

胡桃粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别壮腰健肾调理 便秘调理 咳嗽调理 
菜系其它菜系

海蜇粥

海蜇粥
海蜇皮:海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品。海蜇具有清热,化痰,消积,通便...
类别高血压调理 祛痰调理 便秘调理 
菜系其它菜系

海蜇马蹄猪腱汤

海蜇马蹄猪腱汤
海蜇皮:海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品。海蜇具有清热,化痰,消积,通便...
类别便秘调理 失眠调理 清热去火调理 
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杏仁蛋糕

杏仁蛋糕
杏仁:杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素,还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆...
类别甜品/点心 咳嗽调理 青少年食谱 
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萝卜鲍鱼汤

萝卜鲍鱼汤
鲍鱼干:鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;具有滋阴、清热、益精、明目的功能。萝卜:萝卜的营...
类别滋阴调理 便秘调理 咳嗽调理 
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罗汉素什锦

罗汉素什锦
素火腿:素火腿中含有丰富蛋白质,还含有丰富维生素E及钙、钾、镁、硒等矿物质元素,营养丰富、使用方便。素鸡:素鸡中含有丰富...
类别便秘调理 高血压调理 高脂血症调理 
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鸭舌草炖猪肘肉

鸭舌草炖猪肘肉
猪肘:猪蹄膀营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。...
类别药膳调理 清热解毒调理 滋阴调理 
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哈密瓜百合汤

哈密瓜百合汤
哈密瓜:哈密瓜风味独特,富有营养。哈密瓜的干物质中,含有4%~5%的糖份(萄糖、果糖、蔗糖)容易被人体吸收利用。适当多吃...
类别防暑调理 夏季养生调理 贫血调理 
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