咳嗽调理

莱菔子粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别祛痰调理 咳嗽调理 支气管炎 

菜系其它菜系

车前子粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别高血压调理 明目调理 祛痰调理 

菜系其它菜系

海蜇羹

海蜇皮：海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。海蜇具有清热，化痰，消积，通便...

类别幼儿食谱 咳嗽调理 

菜系其它菜系

百合啤梨白藕汤

草莓：草莓是老少皆宜的健康食品，主要含有维生素A、C、E，生物素，钙、铁、磷、钾等矿物质，叶酸等。草莓含有的营养素容易被...

类别幼儿食谱 祛痰调理 咳嗽调理 

菜系其它菜系

栗子红萝卜马蹄汤

香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛...

类别清热解毒调理 明目调理 减肥瘦身调理 

菜系其它菜系

桔梗三丝

黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对...

类别咽炎调理 消化不良 清热解毒调理 

菜系其它菜系

薄荷饮

类别清热解毒调理 防暑调理 夏季养生调理 

菜系其它菜系

车前子粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别明目调理 祛痰调理 咳嗽调理 

菜系其它菜系

清明菜糯米饭

清明菜：清明菜含丰富的脂类物质、挥发油、大量胡萝卜素及少量B族维生素、鼠曲草素、硝酸钾、氯化钾等。有止咳平喘、降低血压功...

类别高血压调理 关节炎调理 支气管炎 

菜系其它菜系

四色冻

杏仁：杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素，还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆...

类别清热解毒调理 夏季养生调理 防暑调理 

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