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学生膳食

核桃肉

核桃肉
猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有...
类别健忘调理 益智补脑调理 学生膳食 
菜系山东菜

空煎明虾

空煎明虾
明虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、...
类别通乳调理 老人食谱 学生膳食 
菜系福建菜