相关视频
  • 如何缓解糖尿病

    如何缓解糖尿病

    5501次
  • 糖尿病可以逆转吗

    糖尿病可以逆转吗

    6134次
  • 糖尿病高发的原因是什么

    糖尿病高发的原因是什么

    7806次
  • 糖尿病会引发哪些并发症

    糖尿病会引发哪些并发症

    8444次
  • 糖尿病患者服二甲双胍类药物好吗

    糖尿病患者服二甲双胍类药物好吗

    7792次
  • 如何预防糖尿病

    如何预防糖尿病

    9573次

收藏
民福康健康 > 专家 > 白云 > 糖尿病患者选择食谱

糖尿病患者选择食谱

专家:白云 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

糖尿病患者的饮食,主要包括以下几类:

第一、谷类选择,主张粗细搭配,包括小米、薏米、高粱、燕麦、小麦、玉米面等。

第二、薯类,薯类有山药、芋头等。

第三、蔬菜类,蔬菜类如白菜、芹菜、菠菜、茼蒿、黄瓜、西红柿等。

第四、肉类,肉类是人体的主要优质蛋白,首选鱼虾、鸡鸭其他肉类。

第五、水果,如梨、苹果、柑橘,还有草莓、猕猴桃等,都可以两餐的中间吃。

第六、低盐饮食,每天盐摄入量最好是6克为宜。

养生

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

热门视频推荐
帮助
中心