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体内湿气重怎么祛除
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中医认为湿气是病理性的产物，是湿邪，往往跟痰湿并称，湿往往也可以分为湿热、寒湿。湿气中医病因有外因还有内因之分，外因比如风邪、寒邪、热邪等等，还有内因比如血瘀、湿气、腻痰、痰湿等情况。
从脾胃病来说湿邪在中焦脾胃可以表现为胃脘胀满、不适饮食、身体困倦、大便溏薄、呕心想吐、舌苔白腻、脉滑，湿邪停留在中焦引起脾胃运化功能受到影响。痰湿、湿热、高血压这些病人也可以有湿邪，泌尿系统下焦湿热也可以表现为湿热症状，所以湿邪在体内可以内蕴在很多地方，从而表现为不同症状。
（ 养生 ）
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