中医治疗鼻窦炎有效吗
9889次
鼻窦炎可以治愈吗
9593次
睡眠呼吸综合症可以自愈吗
5779次
睡眠呼吸暂停能治愈吗
9755次
宝宝打呼噜是什么原因
9579次
宝宝睡觉打呼噜影响发育吗
8978次视频内容
打呼噜如何预防，首先患者需要坚持锻炼，鼓励减肥，以提高机体个免疫力和数值。
同时患者需要注意饮食结构的调整，一定要在保证基础代谢消耗的情况下减少热量的摄入，预防脂肪堆积，从而避免使咽喉腔狭窄而导致打呼噜，最好在营养师指导下制定饮食方案。
另外患者饮食应以清淡的为主，避免食用辛辣、燥热的食品，以免造成热量过剩，同时需要戒烟、戒酒、戒咖啡，避免服用含有呼吸中枢抑制的药物，比如安眠药。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2018-01-05
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2018-11-02
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2017-10-16
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2019-01-28
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2017-09-13
