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嗜睡指睡眠增多，睡眠时间超过正常人时间，比如正常人睡眠时间大概每天是七到八个小时，如果时间超过七到八小时，可能就要怀疑是嗜睡。
嗜睡在医学上是一个病理性名词，表现为异常睡眠增多，同时伴有反应下降，常常是一种病理现象，需要及时找医生就诊。
（ 养生 ）
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