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内耳有前庭系统，即平衡系统，耳石在前庭系统里有正常存在的碳酸钙结晶。当碳酸钙结晶因为一些意外的情况脱落时，脱落的碳酸钙结晶就是耳石。一般刚脱落时，不会引起患者出现眩晕症状。
但是当耳石，即碳酸钙结晶通过某些原因，进入半规管里以后，耳石在干扰平衡感受器正常运作，就会造成一种错误的旋转感觉。
这种错误的旋转感觉就会使患者感觉到眩晕、天旋地转或者视物旋转，这种原因导致的眩晕就叫耳石症。
（ 养生 ）
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