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长期正常剂量吃谷维素一般不会有什么副作用，因为谷维素是来自于食物中的正常成分，所以该药物的的安全性很高，不会对患者身体造成影响。但是如果超剂量服用谷维素，也有可能会对患者的身体造成影响，比如恶心、腹胀、头晕等。
服用谷维素应遵循医嘱，按照正常剂量服用。不可自行增减剂量或更改用药方式，以免影响治疗效果。在服用谷维素的同时，患者还应注意调整生活方式，如保持规律的作息时间、避免熬夜、保持心情舒畅等。若用药后症状持续无缓解，应及时去医院就诊，以便医生调整治疗方案。
（ 养生 ）
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