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一到每年冬春交季，尤其是冬季时，就要注意预防流感。预防流感最有效的方式就是注射流感疫苗。儿童、老人、孕妇等高危人群，一定要在流感季来临之前，即10月底时注射流感疫苗。
到流感季节冬季时，每天需要保持室内空气新鲜，保持有效的通风。通风时，可以将家人转移到另外的房间，避免直接吹风。还需要将门把手、桌面、玩具等公用频率比较高的接触面，进行酒精消毒。
出门坐地铁或去人员密集的区域需要佩戴口罩，戴口罩可以有效地预防流感。
（ 养生 ）
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