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含碘盐和无碘盐如何选择

2026-04-23 22:53:19 专家：崔乐视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

含碘盐和无碘盐选择：首先需要了解甲状腺状态，经过专科医院或者专科医生诊断患有甲亢、高功能腺瘤，伴有甲亢、甲状腺炎，主张进行无碘盐摄入。其他情况，目前没有肯定碘跟甲状腺结节关系。

如果患者出现甲状腺结节，甲状腺功能正常，需要测量地区碘摄入量状态，如果患者处于富碘区，建议患者适当控制碘摄入，可以采用摄入无碘盐，同时减少海产品摄入。

如果处于内陆，本身碘摄取不足或是经过碘盐纠正后，可以达到合适水平，不建议刻意食用无碘盐或是严格限制海产品摄入。

最精准办法，建议患者到专科医院测量尿碘排出和含量，判断属于缺碘状态或是富碘状态。如果是富碘状态，建议吃无碘盐；如果是正常或者缺碘状态下，不需要严格限制碘盐以及海产品摄入。

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