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腰椎间盘突出分为三种，最轻的是椎间盘膨出。椎间盘膨出是椎间盘中的纤维环出现损坏，但没有完全破裂，髓核还在椎间盘里。
其次是椎间盘突出，是指髓核突破纤维环压迫神经。
最严重的是椎间盘脱出，是髓核内容物完全脱出的纤维环压迫到神经上。
（ 养生 ）
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