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对于孕妇龙虾也是比较好的选择,但食用的时候避免添加很多辛辣的材料,尽量清淡。
如果女性孕晚期出现水肿,则不建议吃龙虾,以免导致水肿加重,甚至引发妊高症。
从营养角度龙虾是含蛋白质和非饱和脂肪酸比较丰富的食物,其中脂肪含量比较低,非常适合需要补充蛋白、血脂高以及高胆固醇的人食用。
( 养生 )
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