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甜瓜是比较常见的水果。其含有丰富的维生素C和糖分，孕妇可以适量的食用，有利于补充体内所需的维生素C。
甜瓜中还含有膳食纤维，对于便秘的孕妇有一定的好处，适量的食用能够促进胃肠道蠕动，达到排便的效果。孕妇在吃甜瓜的时候要控制摄入量，避免过量食用导致血糖升高。
（ 养生 ）
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