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孕早期要尽量避免摄入一些会刺激子宫收缩、容易致癌以及影响神经系统发育的食物，因为孕早期胎儿发育还不是很稳固，进食这些食物容易导致早产、流产的现象。孕中晚期，还是要避免吃一些刺激子宫收缩，寒凉的食物。
孕期饮食要低盐、低脂、低糖分的食物为主，有效预防一些妊娠期高血压和高血糖等疾病。
（ 养生 ）
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