视频内容
董秀勋:驴肉是比较常见的肉制品,驴肉味道鲜美,且其中含有的营养素也比较丰富,另外蛋白质含量较高,脂肪含量相对较少,氨基酸种类、营养素比较全面。
所以孕妇可以适量食用驴肉。但是同时需要注意烹饪方法。即尽量采用蒸、煮、烩的方式进行制作,且应注意通过少油、少盐的方式进行烹饪。
( 养生 )
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