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双胎妊娠孕晚期该注意什么

2026-04-23 11:55:35 专家：高羽视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

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双胎妊娠孕晚期也就是28周以后，基本上最大的问题就是心肺功能的压迫的问题，因为子宫太大了，往往到后期，可能妈妈们会有个体会就是吃也吃不下，睡也睡不着。

因为胃受到胎儿的子宫的压迫，稍微吃一点东西就很胀气，然后由于肚子太膨胀了，所以睡觉的时候平卧就很容易呼吸困难、水肿。

所以一般来说到妊娠后期会建议妈妈们，第一少吃多餐每一餐不要吃得太饱，可以加餐，但是每一餐要控制容易消化的东西去吃，不要让上腹部的太饱胀。

睡觉的方式也以侧卧位为好，当然左侧卧位和右侧卧位都是可以的，尽量的避免完全的平卧，还有再有注意的问题，就是刚说过了双胎很容易早产。

所以大家要注意有没有任何说肚子发胀、发硬、下坠感、腰痛这些不典型的宫缩的表现，或者白带增多，粘液性的白带，这些出现宫颈松弛、早产的这些征象，但是其实最关键的还是要定期产检，因为有时候你很难判断自己什么情况，所以每隔到妊娠后期有可能每个星期都要看医生的。

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