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贫血症状最常见的是乏力或者心悸、气短。另外还有皮肤颜色的改变，最常见的是面色苍白以及睑结膜苍白。患者自己可以发现手掌心皮肤以及指甲甲床的颜色苍白，但是掌心褶皱的地方要贫血严重才会出现苍白。
如果患者怀疑自己贫血，但不知道正常的掌心皮肤和甲床颜色可以和身边人对比，如果患者甲床颜色和掌心皮肤颜色明显的白于其他人，可以去医院查看自己是否存在贫血。
（ 养生 ）
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