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三九益生通 > 专家 > 郭晓蕙 > 糖尿病患者的食谱需要注意什么

糖尿病患者的食谱需要注意什么

专家:郭晓蕙 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

对于糖尿病患者来说,应保证一天总热量,总热量来源计算是根据自己理想体重计算得出。比如患者身高1.6米,理想体重应该是55公斤,所以热量就要按55公斤理想体重来计算。

总热量定下来后,就要考虑三大营养素物质均衡。比如今天肉吃多了,主食就要少吃。因为肉食中脂肪特别多,脂肪多了以后,热卡也会增多。

养生

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