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高血压吃什么水果好

2026-03-12 13:30:04 专家：海霞视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

高血压可以吃的水果如下：

第一、苹果。苹果中含有丰富的钾盐，能与体内钠盐结合，使之排出体外。

第二、猕猴桃。猕猴桃汁可治疗高血压、心绞痛、心律不齐，对于预防心脑血管方面也有一定的作用。

第三、西瓜。西瓜汁含有丰富的微量元素、粗纤维等，对血压有很好的作用。

第四、木瓜。木瓜含17种以上的氨基酸和多种营养元素，具有软化血管、降低血压之功效。

第五、草莓。草莓含有丰富的维生素和果胶物质，对降低血压有一定的功效。

第六、柿子。柿子含有大量的维生素C，具有保护心脑血管的作用。

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