尿蛋白高不能吃什么

2026-04-23 12:10:53 专家：韩邦旻视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

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韩邦旻：正常情况尿里面是没有蛋白的，肾脏有非常好的屏蔽作用，有用的东西就留下，比如蛋白是人体需要的东西，肾脏就会留下，不会将其尿出来。如果肾脏出现问题，比如炎症性毛病，或者其他毛病，对有用东西的保护作用就会坏掉，蛋白就从尿里面漏出来，那么尿里面就检测到蛋白，形成蛋白尿。

蛋白尿的原因很多，比如炎症性的疾病，或者肾病综合征等。通常化验小便如果找到了蛋白，医生会建议做蛋白定量，还有细化蛋白特定，然后会根据具体数值，判断蛋白尿处于什么水平，是不是需要特别的治疗，是不是需要特别的诊断。

诊断明确之后，肾脏可能要做穿刺活检。所以通常来讲，尿里面有蛋白要及时到生理科就诊，可能找到肾脏有没有其他的炎症性的毛病。蛋白尿的患者如果肾脏有什么炎症性的疾病，通常饮食要限制盐的摄入，低盐饮食，太咸会增大肾脏的负担。

还需要保证优质低蛋白饮食，蛋白不要吃太多，但是要吃好的蛋白。好的蛋白就是一些动物蛋白，动物蛋白在人体内的利用率比较高，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋。植物蛋白在人体内的利用率比较低，会增加肾脏的负担，所以需要控制数量，但是增加质量，这些优质的动物蛋白都可以适当的摄入。

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