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食疗的药物实际上有很多，通常健脾、补肾的食材或者药材，卵巢早衰的患者可以选择健脾的药物，像大枣、山药、薏米等。补肾的食材，像阿胶，或者是鹿茸、女贞子或者是首乌。
在煲汤的时候，或者是在煮粥的时候可以加进去。补肾的食物，包括黑色食品，像木耳、黑豆等，像豆制品这些都可以。根据患者的需求或者体质进行选择，不同的体质会有不同的食材去对应。
（ 养生 ）
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