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颈椎疼通，可以通过热敷、理疗、贴膏药或是卧床休息等方法缓解颈椎疼痛。其次，还可以做局部肌肉松弛，进行局部按摩，缓解颈椎疼痛感。
如果颈椎疼痛，同时伴有上肢麻木、上肢活动障碍和颈椎间盘突出导致的压迫神经症状，建议患者及时到脊柱外科就医，排除颈椎病具体因素，对症治疗。
（ 养生 ）
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