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吃什么可以美白皮肤

专家:黄青 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

其实很多食物都可以达到美白皮肤的目的,比如燕窝、银耳、百合等白色的食物。

其实美白功效最强的还是牛奶,因为牛奶里有很多皮肤所需要的营养素,当皮肤状态好了,处于一种比较健康的状态,自然会有一种透白的健康美,也不用特意去美白了。

养生

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