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腰肌劳损和腰椎盘突出的关系很密切,长期的腰肌劳损会导致脊柱稳定性减弱,脊柱稳定性减弱之后,会导致椎间盘受力不均匀,因此就很容易导致椎间盘突出的发生。
腰肌劳损和腰椎盘突出的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累。
( 养生 )
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