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所谓健忘是指暂时性、一过性的遗忘，并不是指真正的记忆力减退以及认知障碍，本质在于神经反应转移，大脑进行存储的神经功能受到抑制。常见于疲劳、过度关注一些声光音像制品，使大脑的自身休息功能产生抑制。
其次，还考虑是由于其他器质性疾病引起的，比如脑炎或者中毒，也可能对脑部引起损害，属于器质性疾病，而不属于健忘的范畴。年龄大的人群出现健忘症状，则考虑是认知障碍的早期。
（ 养生 ）
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