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健忘多数是由于大脑注意力不集中或注意力被转移引起的，实际上是大脑的即时记忆功能受到抑制，导致大脑的即时记忆受到抑制。需要明确即时记忆在生活中、工作中有没有不良因素的干扰，比如过度熬夜，人过度疲倦、酗酒，喜欢玩游戏，则就会导致患者出现此类症状。
（ 养生 ）
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