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一般来说,连续三天测三次血压,收缩都超过140mmHg或者舒张压超过90mmHg,就可以诊断为高血压。当血压增高时候,一定要找医生看看有没有可能是继发性高血压,如果能够除外继发性高血压,就当成普通高血压进行终身服药就行了。
日常生活中,也要注意饮食,减少钠盐摄入,增加膳食钾摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。
( 养生 )
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