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抑郁症是一个致残率非常高的精神障碍，实际上，在抑郁症严重之前，会出现一些先兆。比较常见的先兆如下：
第一、在学习或者工作的时候，发现自己好像动力不足，或者是很容易疲劳，出现一些为难的情绪，觉得工作、学习很困难，包括积极性还有克服困难的自信心和勇气逐渐没有了等。
第二、在抑郁症早期时，有部分患者会出现躯体方面的症状，如入睡有点困难、睡眠比较浅、早醒、特别容易疲乏，好像怎么睡都不解乏似的。
（ 养生 ）
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